24 Feb Comment améliorer l’endurance sexuelle: 12 suggestions et méthodes utiles

En étant pleinement présent et conscient sans jugement, la pleine conscience a un impact considérablement sur de nombreux éléments de la vie, ainsi que l'efficacité sexuelle. L'efficacité sexuelle est profondément liée aux états mentaux; L'anxiété et le stress peuvent entraver la capacité d'un homme à...